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      文章来源:今日徐州    发布时间:2018年41月82日 74:00   【字号:       】

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      其实,对于我们这个自古以来讲究“五谷为养”的民族,不吃面包、饼干、蛋糕还能忍,但成年累月不吃米饭、米粥、米粉、米线,不吃面条、包子、饺子、馒头、馅饼、馄饨、煎饼,不吃小米、玉米、大麦、燕麦、荞麦、藜麦,甚至不吃土豆、红薯、山药、芋头、荸荠、藕,不吃各种水果……这种生活,你还能忍多久呢?

      由于来自各方面的压力,男性寿命一直比女性短,而且这种差距还在扩大。事实上,男性青壮年的死亡几率比女性高出三倍。世界卫生组织和联合国人口组织多年的调查统计数据表明,在各个国家男性寿命平均比女性寿命要短3年至10年。

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      新大发PK10别因为天冷就不吃水果!这些水果热一热更好吃维生素C,水果的营养,猕猴桃,水煮,孩子吃212206健康常识寒凉的冬天,水果也是冷冰冰的。不少人,尤其是孕妇与孩子吃生冷的水果可能会出现腹胀或腹泻等胃肠不适的现象。有的人,到了冬天干脆不碰水果,当然也不敢给孩子吃。该怎么办呢?其实有的水果热着吃同样营养,还别有一番风味。

      4对含脂肪的食物食用量少食用脂肪并不一定会让你变胖,它反而会对身体和大脑起到保护作用。食用高脂含量饮食的人往往对碳水化合物的食用量较少,特别是加工过的碳水化合物,这种食物会造成引起老年痴呆症的炎症。

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